首页问答

刮痧的5大注意事项

菁什一 发布 2021-04-30
下午准备去刮痧,那在刮痧的时候有什么需要注意的事项吗?
2021-04-30

注意保暖

刮痧能促进机体血液循环,刮完痧之后体表的毛孔会打开排毒,这时候需要做好保暖工作,避免吹风且当天最好不洗澡,以免湿邪寒邪顺着毛孔进入体内诱发其他疾病。

及时补充水分

刮痧会消耗体内的部分津液,所以刮完痧之后要喝一杯热水,补充消耗的部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

使用介质

在刮痧时一定要使用介质,常用的介质有水剂、植物油、精油等,介质能起到润滑和保护皮肤的作用,能够减少刮痧阻力,增强刮痧疗效之用。如果不用介质直接干刮的话就很容易刮伤皮肤。

禁忌人群慎刮

并不是所有人都适合刮痧的,像孕妇、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全,全身浮肿的人、出血倾向人群、以及体表的疖肿破溃、痈疮以及不明包块的人都属于刮痧的禁忌人群。此类人群如果刮痧的话,很容易对身体造成严重的损伤。

注意两次刮痧的间隔时间

刮痧能起到调节身体的作用,但是刮痧时一定要注意频率,不能过于频繁的刮痧,最好要间隔一周以上。因为刮痧会对皮肤造成刺激,还会导致毛细血管破裂,如果过于频繁的刮痧就会对皮肤造成二次伤害,会导致皮下出血情况加重。

2021-05-07

用户名: 密码: 验证码:
网站地图 竞彩网斯洛伐克 福利彩票频游戏 快3网北京赛车
申博娱乐客服中心 太阳城电子游戏 申博真人斗牛娱乐 申博娱乐备用网址
四季彩票香港分分彩 澳门永利皇宫在哪 博狗集團app下载 优博国际平台
竞彩网广西快3 快3网河北快三 竞彩网加拿大3.5分 竞彩网低频游戏
竞彩网湖北快三 快3网广西快三 快3网六合彩 竞彩网加拿大28
288BBIN.COM 134sun.com 1115118.COM XSB158.COM 222xsb.com
877TGP.COM 157ib.com XSB594.COM 3333ib.com 100xsb.com
33sbib.com 968psb.com 1113887.COM 598sj.com 587sunbet.com
215SUN.COM bq138.com 855TGP.COM 261SUN.COM 555xsb.com